Каталог

МЕНЮ

Влияние кофе на потенцию мужчины

Мнения по поводу того, как влияет кофе на потенцию мужчин, довольно противоречивы. Да и опыт людей, постоянно употребляющих этот ароматный напиток, не отличается единообразием. Для одних он является обязательным атрибутом повышенной работоспособности, другие полностью отказываются от его употребления из-за надуманных и необоснованных аргументов "вредности" кофе. Истина, как всегда, находится где-то посередине.

кофе и потенция

Что влияет на мужскую потенцию

Секс, как и любая другая нагрузка на организм, требует повышенной отдачи физических и психологических сил. Поэтому хорошая эрекция – в первую очередь следствие общего крепкого здоровья. Факторы, влияющие на поддержание в мужском организме достаточного уровня тестостерона (мужского гормона), достаточно разнообразны. Это:

  • умеренные физические нагрузки;
  • стабильное психологическое состояние;
  • сбалансированное питание;
  • низкое потребление алкоголя либо полный отказ от вредных привычек;
  • соблюдение режима сна и отдыха;
  • наличие хронических или острых заболеваний (не только половой сферы)

Однако решающее значение, как всегда, играет соблюдение равновесия и знание меры. Это же правило относится и к потреблению кофейного напитка – растворимого и натурального.

Важно! Для соблюдения сбалансированного влияния содержащихся в кофейных зернах веществ на организм не стоит превышать потребление напитка более 3 чашек в день.

Потенция и кофе

Чтобы разобраться, как растворимый кофе влияет на потенцию, а также воздействие натурального напитка, стоит обратить внимание на химический состав кофейных зерен, количественное содержание в них наиболее активных веществ и изменения, происходящие при обработке.

Все знают, что в кофе содержится кофеин – психостимулятор растительного происхождения, используемый как обезболивающее и возбуждающее средство. Количество его наиболее велико во внешней оболочке кофейных зерен – именно она служит источником получения кофеина в лечебных целях. При употреблении напитка из натуральных молотых зерен именно кофеин является причиной сужения сосудов и краткосрочного (20-25 мин. ) возбуждающего эффекта.

Когда этот период проходит, в действие вступает другой алкалоид – теобромин, содержащийся в центральной части кофейных зерен. Это вещество оказывает прямо противоположное действие, причём в замедленном темпе. Поэтому спустя примерно 0,5 ч. после приема напитка сосуды начинают расширяться, давление постепенно падает, и человека клонит в сон.

Важно! При желании получить небольшое стимулирующее воздействие чашечку ароматного натурального напитка можно выпить непосредственно перед началом любовных игр. При этом стоит отметить, что возбуждающе действует не только вкус, но и запах. Влияние натурального кофе на потенцию обеспечивает и аромат свежесмолотых зерен, а не только вещества в составе напитка.

При переработке натурального сырья в гранулированный и порошковый растворимые напитки в конечном продукте остается только до 20% исходных веществ. Остальная часть – красители, наполнители и другие добавки, которые, естественно, не содержат никакого кофеина. Соответственно и эффект от употребления таких продуктов самый низкий.

Вреден ли кофе мужчинам

Если сравнивать воздействие растворимого и натурального напитка, то, несомненно, предпочтение следует отдать последнему – помимо кофеина, в нем содержатся дубильные вещества, клетчатка, полисахариды, минералы и т. д. В растворимых напитках (за исключением самых высококачественных и, соответственно, дорогих) при обработке большинство натуральных составляющих разрушается, поэтому и воздействие их на организм более жесткое. В первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт.

Однако и натуральный напиток при злоупотреблении может стать причиной целого ряда системных сбоев в организме, таких как:

  • раздражение мочевого пузыря, в результате чего возникает потребность в частом мочеиспускании;
  • истощение нервной системы;
  • повышение АД и сердцебиение;
  • раздражение желудка и перенапряжение поджелудочной железы;
  • перевозбуждение нервной системы и проблемы с вечерней потенцией.

Таким образом, злоупотребление ароматным напитком, как натуральным, так и растворимым, влияет не только на способность мужчин к полноценному сексу, но и на общее состояние здоровья.

Мнение медиков

Приверженцев напитка из кофейных зерен примерно столько же, сколько и его противников. И споры по поводу вреда или пользы стали основанием для многочисленных научных исследований, в результате которых были сделаны выводы:

  • Американскими учеными – о том, что при регулярном превышении нормы в 3 чашки потенция действительно идет на убыль, поскольку организм получает дополнительную порцию растительных веществ (аналогов женских гормонов);
  • Бразильскими учеными – о том, что кофе оказывает краткосрочное возбуждающее действие, поскольку является мощным афродизиаком, и его следует употреблять утром или перед сном. Причем вещества натурального напитка влияют не только на эрекцию, но и на подвижность сперматозоидов.

Обобщенные данные того, как и почему влияет кофе на потенцию, говорят о сугубо индивидуальном заключении для каждого мужчины. Однако несколько нюансов, по мнению медиков, должны соблюдаться всеми:

  • использование натурального напитка;
  • приготовление свежесмолотого кофе;
  • ограничение в употреблении.

Как и любой другой продукт, ароматный напиток не должен вытеснять из рациона чай, соки, компоты, кисели и даже просто воду. Кроме того, к нему легко привыкнуть – ведь содержащийся в нем кофеин оказывает слабое наркотическое воздействие. Поддерживать работоспособность, в том числе и в сексуальном плане, гораздо легче сбалансированным питанием и соблюдением режима труда и отдыха.